Cách làm món thịt chân giò heo nấu đông tết truyền thống

Cách làm món thịt chân giò heo nấu đông tết truyền thống

(2mecon.vn) Nếu bạn là một người thích ăn thịt và bạn cũng là một người thích ăn giò heo. Theo nghiên cứu, móng giò rất giàu dinh dưỡng, chứa một hàm lượng canxi, sắt, vitamin A, B, C nhất định, nhất là chất protit trong móng giò sau khi tan ra có 11 khoáng chất không kém gì móng gấu. Đông y cho rằng, móng giò có tác dụng bổ máu, thông sữa, làm cho da mềm mại, bổ tinh thận…. Vitamin A sẽ giúp mắt của bạn sáng, các loại vitamin… Chi tiết »

Cách muối hành củ

Cách muối hành củ

(2mecon.vn) Bạn muốn ăn hành tím củ nhưng lại không biết làm thế nào để cho món ăn của mình ngon. Bạn muốn hành tím củ của mình sử dụng được lâu hơn mà không mất đi vị ngon của nó. Bạn muốn biết cách lựa chọn nguyên liệu, cách sơ chếvà cách chế biến để cho ra món hành tím củ muối ngon mà lại sử dụng trong thời gian lâu. Bạn có biết hành tím củ là một vị thuốc tuyệt vời giúp giảm cholesterol trong máu, trị cảm… Chi tiết »

Cách nấu chè đậu xanh

Cách nấu chè đậu xanh

(2mecon.vn) Bạn là một người yêu thích đồ ngọt đặc biệt là các món chè và muốn món ăn của mình giàu chất dinh dưỡng giúp cơ thể phát triển tốt, bạn hãy chọn chè đậu xanh vì chè đậu xanh là một món ăn ngọt giàu chất dinh dưỡng cho cơ thể. Theo nghiên cứu, đậu xanh có thành phần dinh dưỡng cao, hạt chứa nước 14%, protid 23,4%, lipid 2,4%, glucid 53,10%, cellulose 4,7%. Còn có các nguyên tố vi lượng Ca, P, Fe và các vitamin (tiền sinh… Chi tiết »

Cách nấu cháo cá chép an thai

Cách nấu cháo cá chép an thai

(2mecon.vn) Bạn là một bà bầu và đang tìm kiếm một món ăn bổ dưỡng cho thai nhi và cả cơ thể của mình. Bạn muốn những điều tốt nhất cho đứa con trong bụng của mình và giúp nó có nhiều chất dinh dưỡng giúp bé phát triển tốt. Theo như nghiên cứu theo đông y, thịt cá chép có tác dụng lợi thủy, tiêu thũng, có thể dùng để trị phù nề do 5 chứng bệnh gây ra như phù do suy dinh dưỡng, do bệnh tim, thận,… không… Chi tiết »

Cách nấu xôi trắng ngon

Cách nấu xôi trắng ngon

(2mecon.vn) Bạn là một người thích các loại nếp và thích xôi nhưng bạn lại không biết cách để nấu xôi như thế nào là đáp ứng được các yêu cầu khi nấu xôi như thơm, dẻo và phải ngon vì khi xôi ngon, thơm và dẻo sẽ không làm cho người ăn bị ngấy khi ăn xôi do xôi có nhiều tinh bột. Bạn đang không biết chọn nguyên liệu như thế nào cho đúng, chọn loại nếp nào là ngon và cách sơ chế nguyên liệu như thế nào… Chi tiết »

Cách làm sinh tố bơ

Cách làm sinh tố bơ

(2mecon.vn) Bạn là một người thích ăn bơ và muốn có một thức uống mang nhiều chất dinh dưỡng và đáp ứng được sở thích của mình, chắc nói đến đây bạn đã nghĩ ngay đến sinh tố bơ và đó chính là thức uống mà 2mecon.vn muốn hướng dẫn bạn cách làm. Bạn nghĩ để cho ra một ly sinh tố bơ là chỉ cần cho bơ vào máy xay sinh tố và các nguyên liệu khác vào là được nhưng không phải vậy, bạn cần biết cách chọn… Chi tiết »

Cách nấu chè hạt sen đậu xanh

Cách nấu chè hạt sen đậu xanh

(2mecon.vn) Bạn là một người thích ăn chè và đặc biệt ưa thích hạt sen và đậu xanh, bạn muốn hòa quyện sở thích của mình để có được món ăn là chè đậu xanh với hạt sen nhưng bạn lại không biết cách nấu như thế nào để mang lại món chè ngon như ngoài tiệm hay là ngon tuyệt như đầu bếp và giàu dinh dưỡng cho cơ thể với món chè cùng với hạt sen và đậu xanh. Bạn đang không biết chuẩn bị những nguyên liệu để… Chi tiết »

Cách làm yaourt ngon

Cách làm yaourt ngon

(2mecon.vn) Vào mùa hè bạn muốn có những loại thức ăn lạnh để giải nhiệt cho cơ thể mà còn mang lại nhiều chất dinh dưỡng mà những loại thức ăn đó lại đáp ứng được khẩu vị của bạn, bạn hãy sử dụng yaourt vì trong yaourt có các chất dinh dưỡng rất tốt cho hệ tiêu hóa và sức khỏe kém theo là vị của yaourt rất ngon ngọt sẽ làm hài lòng bạn, nếu bạn dùng nó vào mùa hè thì đây chính là lựa chọn đúng đắn… Chi tiết »

Cách nấu súp cua

Cách nấu súp cua

(2mecon.vn) Vào mùa lạnh, bạn muốn có những chén súp nóng vừa ngon vừa đầy dinh dưỡng cho gia đình. Những chén súp có nguyên liệu từ biển sẽ làm hài lòng bạn, vậy súp có nguyên liệu từ biển là loại súp nào. Chắc chắn bạn sẽ nghĩ ngay đến súp cua vì loại súp này vừa bổ dưỡng vừa thơm ngon nhờ những hương vị của cua, đậm vị ngọt của cua và hương mặn mặn của nước biển có trong thịt cua sẽ làm bạn hài lòng khi nấu… Chi tiết »

Cách nấu chè chuối

Cách nấu chè chuối

(2mecon.vn) Bạn là một người thích đồ ngọt hay là một người mê chè, bạn muốn có một món chè chuối ngon, bổ dưỡng và đáp ứng được sở thích của mình. Bạn muốn tự tay nấu các món ăn và thưởng thức chúng nhưng bạn lại không biết làm cách nào để thực hiện được món chè này. Bạn là một người không có thời gian nhiều để học làm món chè ngon nhưng bạn lại muốn tự tay mình làm ra các món ăn vừa ngon vừa thể… Chi tiết »